lundi 10 décembre 2012

La vie de couple idéale?

La période de célibat est sans doute le meilleur moment pour penser la vie de couple idéal. C'est lorsque nous sommes malheureux que nous parlons le mieux du bonheur non? En laissant libre cours à nos rêveries et en réalisant ce qui nous manque cruellement?
Bref, c'est le moment idéal pour moi :)
Par contre le sujet est tellement vaste qu'il faudra que je prévois de revenir sur cette entrée dans ma "pensée".


La théorie

La base de la relation doit être l'amour : sentiment vague et diffus, mais capable de tout emporter sur son chemin.
Paroles tirées d'un film "- est ce que tu crois que tu peux vivre le reste de ta vie sans elle? si c'est le cas, passe à la suivante" : ça résume sans doute bien les choses :)
Autre pensée issue d'un petit proverbe :
Si vous aimez quelqu'un pour sa beauté, ce n'est pas de l'amour c'est du désir;
Si vous aimez quelqu'un pour son intelligence, ce n'est pas de l'amour c'est de l'admiration;
Si vous aimez quelqu'un parce qu'il est riche, ce n'est pas de l'amour c'est de l'intérêt.
Si vous aimez quelqu'un et que vous ne savez pas pourquoi...ça c'est de l'amour.
Il faut savoir aimer sans rien demander.
Mais bon, au delà de la forme du proverbe, je pense que l'amour doit inspirer tout un tas de sentiments, parmi lesquels le désir, l'admiration, le respect, une empathie démesurée...

Le reste n'est qu'anecdotique. Le reste, selon les personnes et les histoires pourra se construire autour du rire, de la béatitude, du dialogue, de la réflexion, du plaisir...
J'ai tendance à tout intellectualiser, et forcément, j'ai envie de placer le dialogue et la réflexion en premier, mais franchement, quand l'amour est là, peu importe comment il se traduit, comment il se manifeste : le tout étant de vivre quelque chose de fort, qu'on ne pourrait vivre avec personne d'autre.


La pratique

Cultiver l'émerveillement
- avoir des petites attentions fréquentes : fleur, gâteau, gâteau maison :), préparer un repas en amoureux, écrire une petite carte -TOUJOURS envoyer une carte lors d'un déplacement de plus de 2 jours-, un petit mot, offrir un petit cadeau, une petite marque d'amour : tout est bon
- s'émerveiller des petites attentions reçues, c'est la meilleure façon de mettre en place une dynamique positive ! montrer son émerveillement, surtout ne pas jouer les blasés, ne pas DEVENIR blasé, mais se souvenir que chaque signe est merveilleux! L'amour en lui même étant un miracle...

Cultiver la complicité (et l'intimité)
- faire part de sa vie à l'autre, de ses sentiments, de ses activités, de sa vie quotidienne, même si on ne la juge pas intéressante. Le partage est la clé.
- partager ses réflexions, ses lectures, son regard sur le monde. Le partage est une invitation au dialogue, à la compréhension. Les différences apparaîtront, il faudra les dépasser et se concentrer sur le partage.
- partager des activités banales et quotidiennes : soirée télé, ciné, jeux...

Cultiver l'image du couple et écrire son histoire
- prendre des photos et les faire vivre au travers d'albums, de cadre pour raconter une année passée, des vacances ou n'importe quel évènement. Jouer sur les photos, se mettre en scène ! la vie est un théatre, le premier spectateur est notre moitié non? Afficher ces images positives pour en être entouré et se fabriquer son nid douillet
- les souvenirs sont éphémères, la mémoire imparfaite : ne pas hésiter à récolter des objets au fil de son histoire.

Cultiver les découvertes
- partir à l'aventure à deux, souvent. Les occasions se créent, elles ne viennent pas toutes seules! Organiser des petits Week ends dans des villes françaises, européenne, des séjours à thème, des voyages "groupons", des activités nouvelles (rester à l'écoute des opportunités : toutes les initiations sont bonnes à faire! elles ne créeront que davantage de souvenirs), construire des vacances plus conséquentes...
- faire découvrir à l'autre son monde, ses passions, ses intérêts. Voire même, chercher de nouvelles activités, juste pour faire découvrir celles ci à l'autre. L'amour donne envie d'être meilleur, l'amour donne des ailes.
- se laisser entraîner dans le monde de l'autre, bien entendu
- organiser des sorties et des soirées entre amis : cette partie du monde doit aussi être découverte et partagée

Cultiver le désir
- hum.. bon là, forcément, c'est un peu plus personnel :) mais tous les moyens sont bons pour cultiver ce désir. Des gestes tendres à l'allumage en règle, les petits jeux dans la chambre.. et en dehors de la chambre.
- montrer ce désir ! lui dire qu'elle est belle, excitante, enivrante...

Cultiver l'indépendance
- ceci peut être difficile, mais c'est sans doute nécessaire (j'ai quand même un doute là... étant très fusionnel). il faut accepter, voire inviter l'autre à vivre une partie de sa vie seul. Tout comme il faut être capable de vivre une partie de sa vie seul. Ceci ne veut pas dire qu'il faut constamment vivre avec cette idée, et faire en sorte d'être capable de vivre seul à chaque instant. Mais cette solitude sera bénéfique à long terme, elle permettra sans doute d'oxygéner le couple, de se donner de l'air quad il faudra... Ces activités peuvent être solitaire (coté jardin secret), avec une personne proche (meilleur ami(e)), un groupe d'amis, un groupe de connaissances (un sport par exemple...). Ne pas tout faire ensemble, c'est se donner la possibilité (aussi) de raconter ces moments agréables à l'autre (attention à la jalousie et à l'envie... mais c'est une autre histoire)

Cultiver le plaisir (de l'autre)
- aimer pousse à la séduction, et plus généralement à faire plaisir à l'autre : autant passer son temps à chercher le bonheur de l'autre, à chercher à lui faire plaisir. Le "pire" c'est qu'au final c'est sans doute plus facile que de se faire plaisir à soi-même, et le "mieux" c'est que ça peut donner envie à l'autre de faire pareil :) même si bien entendu, il ne faut pas "compter" là dessus


Conclusions

une des conclusions qui s'impose à moi après ce petit exercice est qu'il est essentiel de montrer ce qu'on le ressent. Cela ne veut pas dire nécessairement "surjouer", juste réussir à garder à l'esprit que ceci est magique, que tout est fragile et peut disparaître rapidement.
Après tout ceci fait très "recette du bonheur" : mais bon, appliquer cette recette si l'amour n'est pas présent n'apportera sans doute rien... et surtout si l'amour n'est pas présent, on s'épuisera rapidement à vouloir appliquer ces recettes. L'amour apporte beaucoup : bonheur, courage, confiance en soi, il est donc normal qu'il demande beaucoup en retour.
Gardons à l'esprit sans cesse les probabilités infimes d'une rencontre, d'une rencontre où un sentiment partagé se crée et nous bouleverse. Combien de personnes rencontrons nous en une vie? combien nous charment? combien en charmons nous? combien en revoyons nous?
La rencontre amoureuse tient du miracle, il est nécessaire (et il suffit?) de garder ceci à l'esprit constamment ! sans doute à graver au dessus du lit... ou de la télé :D


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