mercredi 20 janvier 2016

Une belle vie est construite avec de belles relations

Tiré de Robert Waldinger, directeur d'une étude sur le bonheur qui a duré 75 ans, et dure encore.

C'est une évidence, mais c'est toujours bon de répéter une évidence.
On peut toujours fantasmer le futur et imaginer des bonheurs que l'on croit éternel : argent ou célébrité pour reprendre les exemples de Robert. Mais au final, en étudiant, et donc en regardant le passé, on peut déterminer avec plus de certitude les fondements d'une vie réussie.
Robert ne se hasardera pas à parler de bonheur, mais de vie réussie : sentiment de satisfaction personnelle, de fierté peut être, de sérénité...

On réalise tous, plus ou moins tard, les futilités de la vie, puis on voit ce qui échappe à ce filtre, ce qu'il reste, ce qui vaut le coup : les échanges, les relations, se sentir accompagné, se sentir compris, se sentir soutenu... et inversement : soutenir, comprendre, partager.


Son étude tend à prouver scientifiquement que la solitude tue : elle abîme la santé, le corps et l'esprit, et que les personnes sociales ont une meilleure vie, et endurent mieux les épreuves. Évidence d'un point de vue moral : il est plus facile d'affronter une épreuve lorsqu'on est soutenu, mais l'évidence devient physique : les épreuves laissent des marques sur le corps...

On se retrouve alors face à la difficulté de l'exercice : il est plus facile de courir après l'argent que de bâtir des relations profondes et sincères. Il n'y a pas de mode d'emploi, il s'agit sans doute d'une question de personnalité et d'effort permanent : certains ne les voient pas, tout est naturel, d'autres ne voient plus que ça.

Pensée à double tranchant : elle peut donner une direction, un cap à la vie, rappeler ce qui a de la valeur. Mais elle peut aussi pousser au constat dramatique de la solitude et renforcer le sentiment d'échec qui l'accompagne...


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